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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (5 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네~^^
니라레몬드링크: 니라시럽140+레몬과즙140+물1720=2000L
물: 2000L 가지고다니면서 당연히 수시로 마십니다..^^

2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 오늘도 활동량이 별루 없는거 같아요ㅡㅡ

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 밤1톨ㅋ

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 오늘은 어제보단 조금 괜찮아진 같아요

(5) 니라 영양사에게 질문? 참 허브차 말고는 다른차는 안되나요??

(6) 기타 자유로운 일기

5일째 시어머니께서 설대 들어온 밤을 쪄오셨는데...이런 맛보라고 하나 건네주시는데...참 난감했답니다..바로앞에서 먹어보라시는데...어쩔수없이 잘근잘근 여러번 곱씹어서 물과 함께 먹었답니다..참..어렵네요..ㅋㅋ 그래도 몇일 안남았다는 생각에 또 다시 화이팅 해봅니다..^^