* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 ( 3 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 1.5리터 & 페퍼민트티 0.5리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 직업이 하루종일 서서 일하는거라 따로 운동은안했어요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 없습니다

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 오늘은 하루종일 약간의 두통이있었습니다.

(5) 니라 영양사에게 질문? 두통이 하루종일 지속되던데 괜찮은건가요??

(6) 기타 자유로운 일기
삼일지났어요 작심삼일만하던 저인데 후후

벌써부터 뭔가 뿌듯합니다!