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프로그램(3일/7일/10일): 10일
시작한지 (8)일차 입니다.
(1) 니라 레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요
니라레몬드링크 : 2리터
물 : 2리터
(2) 오늘의 활동량은 어떠셨나요
8일차도 너무 추워여...
연구실에서만 꼼짝 않고 난로 틀어놓고 있고 ㅠㅠ
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요
삼치구이..... 갈치조림..... ㅠ 고문당하다 왔어요 ㅠ
먹진않았어요!!ㅎㅎ
(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요
이제 막바지가 되니까 오히려 편안한것 같아요 ㅋ
**변화를 봐도 기분 좋구요 ㅎㅎ
(5) 니라 영양사에게 질문
ㅎㅎ 없습니다~
(6) 기타 자유로운 일기
안녕하세요! 니모에여!!
8일차! 두둥~
AM 07:50 물 1컵 + 알로에 12환
09:10 레몬드링크 500mL
10:20 물 470mL
PM 12:00 레몬드링크 500mL
02:30 물 500mL
03:40 레몬드링크 500mL (← 페X에 에다가 타서 먹었어요! 이런 신세계 +_+)
04:50 물 550mL + 알로에 15환
06:30 레몬드링크 500mL
08:20 물 550mL
우오오오오오.
제가 카페에서 언젠가 탄산수에 타서 먹어도 괜찮다고 한걸 본거 같아서(맞겠죠?)
8일차에는 페X에를 사서 타서 한번 마셔봤는데
이럴수가이럴수가...
완전 맛있쪙 >_< (...죄송)
진짜 레모네이드 같더라구요 ㅋㅋㅋ
홀딱 반했답니다.
이제 1주일을 넘기고 8일을 보냈는데 남은 이틀은 탄산수를 좀 이용해 볼 생각입니다 ㅋㅋ
하아...그리고
어제는 생선구이 집에 가서 갈치조림이랑 삼치구이를 눈앞에서 보다가 왔어요 ㅋ
교수님께서 같이 식사하자고 하셔서 신입생도 와서 소개하고 그런 자리라 안갈수가 없었어요..
그래도 전... 행복했습니다.. 그 맛나보이던 생선녀석들...
괜찮아요! 먹고싶은 음식 리스트에 생선구이가 추가하면 되니까요 ㅋ
이제 슬슬 보식 식단을 짜는 중이에요.
여기 사이트에 있는 5일짜리 보식 식단을 좀 이용하구
해독주스도 만들 생각이에요 ㅋㅋ
계획은 창대하나 실행할 수 있을지...ㅋㅋㅋ
위장 녀석들이 또 반항하기 시작하네요 ㅋㅋ (꾸르르르르)
드링크 넣어줘야겠어요 ㅋㅋ
눈올거 같은데,
다들 미끄러지지 않게 조심들 하시구요 ㅋ
뿅!
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댓글목록
작성자 관****
작성일 2013-11-27 16:43:00
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