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프로그램(3일/7일/10일): 10일
시작한지 (7)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?

수업이 많아서 이리저리 왔다갔다 하긴 했지만.. 역시 많진 않았어요 ㅋ

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없어영!

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?
7일차는 기분이 좀 나아졌어요 ㅋㅋ

(5) 니라 영양사에게 질문?
^ㅡ^

(6) 기타 자유로운 일기
안녕하세요우~
물과 드링크로 일주일을 딱 채운 니모입니당~

AM 08:00 물 1컵 + 알로에 12환
10:40 레몬드링크 500mL
PM 12:10 물 500mL + 알로에 12환
01:40 레몬드링크 500mL
03:00 물 550mL
04:15 레몬드링크 500mL
05:00 물 470mL
06:50 레몬드링크 500mL
08:00 물 550mL + 알로에정 15환


이제 3일남았네요~
오늘은 어제보다 괜찮았어요
수업도 많고 바쁘고해서 먹을거 생각도 많이 안나더라구요 ㅋ

오늘 아침에 ***** 느껴지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 기분이 좀 업된것도 같아요 히히

몇일 안남았어요~~~
마지막까지 힘냅시다 아자아자!!!

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