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프로그램(3일/7일/10일): 10일
시작한지 (5)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?

오늘은 좀 멀리 갔다오긴 했지만

딱히 활동량이라 할만한건 없었네요 ㅠ

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없었어여!! 흑 ㅠ

먹고싶은게 자꾸 쌓여가긴 하네요..

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?

5일차는 좀 집에서 쉬면서 해서 그래도 좀 괜찮은편? ㅋㅋ

(5) 니라 영양사에게 질문?
없습니당~ㅎㅎ

(6) 기타 자유로운 일기
스케쥴~

AM 08:20 물 한컵 + 알로에정 15환

08:40 레몬드링크 500mL

09:00 물 한컵 (← 한컵은 한... 200mL 안될까요?ㅋ)

11:00 레몬드링크 500mL

PM 12:00 물 550mL + 알로에정 15환

05:30 레몬드링크 500mL

06:10 물 550mL

07:00 레몬드링크 500mL

07:40 물 550mL + 알로에정 12환

오수(?)를 거하게 자는 바람에...

일정이 좀 늦어진대다가 물도 조금 덜 먹었내여 ㅠ

이날은 장운동이 또 활발활발...

먹고싶은걸 하나씩 꼽으며 하루를 또 지냈습니다,,