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니라레디다이어리 꼬박꼬박 체험일지 쓰시고, 레디 꼭 성공하세요 ♥
니라레디다이어리 7일 이상 체험일지 작성 시 5,000원 쿠폰을 지급해드립니다.
단, 1개월 내의 작성된 글만 해당되며 3.5일 진행하시는 분은 보식 다이어리까지 포함하여 개수에 책정됩니다.
프로그램(3일/7일/10일):
시작한지 (2 )일차 입니다.
(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 2리터
물: 2리터
(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요?
출퇴근시 한정거장 씩 걷기
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?
없습니다.
(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요?
별다른 이상이 없었어요~
그저 배에서 꼬르륵~~소리가 났을 뿐.....ㅜ
(5) 니라 영양사에게 질문?
오늘은 없어요.
아!!아직 먼 이야기인데 레디 끝나고 보식을
같이 구매한 보식제품으로만 해야 하는건지
아니면 보식 식단과 함께 하는건지 궁금합니다.
(6) 기타 자유로운 일기
2일이 끝나간다~~
퇴근해서 집에 갈때 간단히 걷기운동으로 마무리 하고
레디 드링크 웟샷하고 자야겠다~!!
댓글목록
작성자 관****
작성일 2014-04-09 08:58:00
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