REAL REVIEW

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니라 슈퍼클렌즈 레몬디톡스 7일 기본프로그램

118,000원

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[hazel] 1일차 / 7일 프로그램

작성자 한****(ip:)

작성일 2014-03-29 00:00:00

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단, 1개월 내의 작성된 글만 해당되며 3.5일 진행하시는 분은 보식 다이어리까지 포함하여 개수에 책정됩니다.

프로그램(3일/7일/10일): 7일 프로그램
시작한지 ( 1)일차 입니다.

(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네^^
니라드링크: 2L
물: 2L

(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요?

숨쉬기 운동이요~ㅠ
첫 날인데 두통이 있어서 패스~했어요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없어요~~

(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요?

첫 잔을 마신 후부터 두통, 오한이 있었고 레다물을 다 마신 지금 약간의 허기짐이 있는 것 말고는 컨디션 괜찮아요~

(5) 니라 영양사에게 질문?

알로에정 크기가 예전이랑 달라졌던데

먹는 양은 예전과 변함없이 3~5알정도 하루 세 번 먹으면 되나요?

(6) 기타 자유로운 일기

6시 이후로는 물 이외에 안 마시려고 하는데 조금 배가 고프네용

하루하루 나아지겠죠?ㅎㅎ

건강하고 이뻐질 나를 위해

퐈이팅하겠습니다~!!

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댓글목록

작성자 관****

작성일 2014-03-31 11:22:00

평점

안녕하세요, 니라영양사입니다^^프로그램 1일차 진행중이시네요~♬알로에정이 환으로 변경되었답니다. 알로에환은 하루 3번 1회 12환씩 복용해 주시고, 배변 활동이 원활하지 않을 경우 최대 15환까지 늘려서 복용해 주세요~관련하여 더 궁금하신 점은 언제든 문의주세요.감사합니다^^