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니라 슈퍼클렌즈 레몬디톡스 7일 기본프로그램
  • 118,000원
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제목

쓰윤's 레디 6일차~!!!!!!

작성자 서****(ip:)

작성일 2014-03-29 00:00:00

조회 121

평점 5점  

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내용

* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다. (공지사항을 확인하세요)
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
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단, 1개월 내의 작성된 글만 해당되며 3.5일 진행하시는 분은 보식 다이어리까지 포함하여 개수에 책정됩니다.


프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 ( 6 )일차 입니다.

(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 2리터
물: 2.7리터

(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요?
무기력해져서 운동은 하지 않았어요.

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?
겨우겨우 참았습니다.

(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요?
날씨도 안 좋은데다 무기력해서 기분이 많이 다운되었어요.
오늘이 고비였나봐요.

(5) 니라 영양사에게 질문?

(6) 기타 자유로운 일기
6일차되니 많이 힘드네요. 저작활동을 못하는 스트레스인것 같아요.
내일 하루 잘 버텨내어야할텐데.. ㅠ ㅠ

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댓글목록

  • 작성자 관****

    작성일 2014-03-31 11:27:00

    평점 0점  

    스팸글 안녕하세요, 니라영양사입니다^^힘든 6일차 진행이셨네요?ㅠㅠ하루 남았느니 남은 하루도 열심히 진행해 주시고, 진행중 궁금하신 점은 언제든 문의주세요.감사합니다^^
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