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니라레디다이어리 꼬박꼬박 체험일지 쓰시고, 레디 꼭 성공하세요 ♥
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단, 1개월 내의 작성된 글만 해당되며 3.5일 진행하시는 분은 보식 다이어리까지 포함하여 개수에 책정됩니다.
프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 ( 6 )일차 입니다.
(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 2리터
물: 1.5리터
(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요? 요가한시간이용~!
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 없습니당~~!
(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요? 상쾌하구좋았어요ㅎ근데먹고싶은게많아용ㅠㅜㅜ
(5) 니라 영양사에게 질문? 프로그램 진행하면서 구취가심해질수있나요?
(6) 기타 자유로운 일기
벌써6일이당 고지가눈앞이다~!*********! 몸을건강히하쟈 홧팅!
*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 02.25
댓글목록
작성자 관****
작성일 2014-02-25 11:09:00
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