* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
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프로그램(10일):
시작한지 (1 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크:
물: 지금이시각.... 레몬드링크1l하고 허브티 1.5l는 마신거 같아요

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 아직은 회사라서 못움직였지만 퇴근 후에 가볍게 요가 한시간 하려구요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 첫날이라..ㅋ

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 평소 카폐인 중독자라 그런지 몰려오는 잠을 어떻게 해결 못하고 있어요..ㅜㅜ 자고 싶다..

(5) 니라 영양사에게 질문?

(6) 기타 자유로운 일기

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