* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!
프로그램(7일):
시작한지 (2 )일차 입니다.
(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2L. 카옌페퍼의 양을 줄였습니다.
물: 2L
(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?
=실내자전거 2시간. 땀이 맺힐 정도로.
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?
=x
(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?
=카옌페퍼를 적게 넣자, 배즙맛이 느껴지면서 저녁즈음에는 먹을만 하다는 느낌이었습니다.
역시 알로에정 없이도 빈번한 장운동을 느꼈습니다.
(5) 니라 영양사에게 질문?
=x
(6) 기타 자유로운 일기
=1일차보다 ********. 장운동이 원활하시는 분은 비데, 혹은 비데물티슈를 추천합니다:D
카페일기: http://cafe.naver.com/lemondetox.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=108995%26clubid=17284324
*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. (11.15)
댓글목록
작성자 관****
작성일 2013-11-15 16:32:00
평점