* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (7)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 걷기 한시간

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 가족들은 제 앞에서 대하를 먹었지만.. 전 잘 참았답니다!!!!

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 늘 그렇듯 기분 좋아요~ 그닥 공복감도 없고..

(5) 니라 영양사에게 질문? 없어요

(6) 기타 자유로운 일기 딸 아이 유치원에 갔다가 좋은 소리 많이 듣고 왔어요~ 예뻐졌다고.. 대학생 같다고..^^ 오늘 기분이 참 좋네요!!!!