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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (2 )일차 입니다.
(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2l
물: 1l
(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 걷기삼십분 요가한시간
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 네
(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 배고픔이없지만먹고싶은음식이생각났어요
(5) 니라 영양사에게 질문? 물 꼭 이리터 먹어야하나요?
(6) 기타 자유로운 일기
이일차다 아직 가뿐한거 같다 차츰 먹고싶은 음식이생각나는데참을수있을꺼같다.칠일꼭성공하자ㅎ
댓글목록
작성자 관****
작성일 2013-06-10 10:50:00
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