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프로그램(3일/7일/10일):
7일시작한지 (
2)일차 입니다.
(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크:
2L물:
2L(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?
계속해서 거의 없었습니다.
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?
다행이 없네요^^
(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?
잠시 두통이 사라지는 듯 하면서 오한이 들었는데 이내 괜찮아졌습니다.
(5) 니라 영양사에게 질문?
없습니다.
(6) 기타 자유로운 일기
소금물은 최대한 먹지 않는 방향으로 하는 것이 좋을 것 같네요.
어제 하루종일 화장실다녀오는게 운동이 될정도로 바쁘게 다녔습니다.ㅋㅋ
그만큼 시원하게 보지는 못했구요. 알로에환을 늘려보고 경과를 봐야겠어요.
* 이것도 못하면 진짜 아무것도 못할 인생이다.
댓글목록
작성자 관****
작성일 2013-11-19 13:02:00
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