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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (1)일차 입니다.
(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 2L
물: 2L
(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요? 가벼운 산책, 계단 오르내리기 정도
(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 없음
(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요? 굿!
(5) 니라 영양사에게 질문? x
(6) 기타 자유로운 일기
오늘은 배도 별로 안고프고 기분도 괜찮고! 앞으로 *** 생각에 굿 :)
그런데 카옌페퍼를 너무 많이 넣어서 마시기 힘들었음ㅠㅠ
낼부턴 조금만 넣어야겠다.
*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 04.15
댓글목록
작성자 관****
작성일 2014-04-15 16:03:00
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